後一日働いて、子供たちの世話をしたり、他の責任になる傾向、カップルは、多くの場合、左の気持ちは全くあり一掃しました。だから彼らがお互いの夜をより穏やかでスムーズにすることができるどんな小さな方法でも非常に高く評価されています。
私たちは読者にパートナーが彼らの夜をより良くするために行う思慮深いことを共有するように頼みました。以下で彼らが言わなければならないことを読んでから、これらのいくつかをあなた自身の夜間のルーチンに組み込むことを検討してください。
明確にするために、インタビューは簡単に編集および要約されています。
1.彼らはコーヒーメーカーをセットして、朝に行く準備ができているようにします。
「毎晩、夫はコーヒーポットの準備をして、朝に淹れるようにセットアップしているので、目覚めたら準備ができています。それから、アラームが鳴り、朝起きてすぐに淹れたてのコーヒーのマグカップを持ち帰った朝、階下に行くことによって彼はそれを補充しました！」— ステイシーP
2.彼らは彼らのパートナーのために夕食を作る- と料理を行います。
「夕方、私たち2人が長い一日を過ごした後-彼は飛行機の整備士として彼の足で8〜10時間-息子と一緒に過ごせるように夕食を作ってくれます。その後、文句を言わずに片付けます。」— マギーK.
3.夕食後に一緒に散歩します。
「夕食後に夕方の散歩に行くのが大好きです。私の夫はいつも私と一緒に行きたいと思っており、彼は「私の散歩に連れて行ってくれる」と言っています。」— Amy R.
4.ベッドサイドの水差しを満たし、サーモスタットを設置します。
「私は毎日早めにスタートするので、私は通常アミットより早くベッドに入ります。彼が眠りにつくと、水差しを持ってきて、いつもサーモスタットをチェックして、私の好みに合わせて温度を調整します。」— アディティア・マディラジュ
5.彼らは足のマッサージをします。
「毎晩、彼氏がベッドに横になってテレビを見ている間にシャワーを浴びます。時々、彼はバスルームに来て、私が彼の日について話すことができるようにそこに立っているだけです。それ以外の場合は、私が終わるまで彼はベッドにとどまり、彼に加わります。しかし、毎回、何があろうと、彼は私がローションを持って来るのを待って、私の足をこすります。リラックスするのに最適な方法です。」— ステラM.
6.彼らは翌日のために昼食を準備するので、パートナーは必要ありません。
「私の婚約者は、私たちが寝る前に毎晩私のランチを作るので、私は仕事のために次の日を取るために何かを持っています。私の仕事はかなりストレスが多いので、私が食べるもののストレスを軽減するために彼が前もって考えているのは素晴らしいことです。仕事の時間に不足して何かを得る時間はありません。私は仕事でひどい日を過ごしているかもしれませんが、座って食事をするとき、彼は私を考えて、私を愛してくれたので、私は笑顔になります。」— コートニーW
7.彼らは何があってもおやすみのキスをします。
「彼はいつも、夜寝る前にいつも私にキスをして、私たちが意見の相違やつらい一日を過ごしたときでも、私を愛していると言っています。」— エリンP.
8.彼らはささいなことをありがとうと言うことを決して忘れません。
「私たちが寝るとき、私たちはその日お互いに見せた愛の行為に感謝し、おやすみのキスをします。原則として。私が「おならを言ったら失礼します」と言ってくれた日がありました、そして彼は「服でいっぱいのベッドを離れないでくれてありがとう」と言いました小さい。愛は必ずしも壮大な表現ではないことを思い出させてくれます。」— Missie S.
9.キャンドルを灯してリラックスした雰囲気を演出します。
「湿疹があり、それと一緒に寝なければならないので、彼氏は毎晩加湿器を掃除して準備しています。私は就寝時刻の1時間前にろうそくに火をつけ、寝る準備ができたら静かに吹き消して、穏やかな雰囲気を作り出します。」― ケルシーM.
10.彼らは、異なる時間に寝るときでさえ、互いに押し込み合う。
「私のSOは警官であり、午後11時またはほとんどの夜深夜まで帰宅しません。毎日朝5時半頃起きます。だから彼のルーチンは寝室に来て私を引き込むことです、彼が家に帰ったとき最初に。彼はシーツを私の体に近づけ、髪を数回撫で、キスをし、私を愛していると教えてくれました。」— Tiffanie P.
11.彼らは彼らのパートナーがおやすみの休息を得ることを確実にするために彼らができることを何でもします。
「私はひどい枕木です。私の妻は私を助けるのに夜は私にとても優しいですが、彼女はそれが良い夜の睡眠を得ることになるとできるでしょう。彼女は私に蜂蜜入りのスリーピータイムティーを修理してくれます。メラトニンパッチをつけて、リテーナーを持って来てください。」— ジェニーブロック
12.彼らは、ナイトスタンドに励みになるメモを残します。
「私は大学院に通っているので、多くの夜、私は私の男よりもずっと遅れています。彼はいつも私のベッドサイドのランプをつけたままにし、私の暖房された毛布を差し込んでくれます。多くの夜、私のナイトスタンドには少しのラブノートさえあります。時々、単に「甘い夢。わたしは、あなたを愛しています。’ 他の夜、それは励ましの言葉です：「私はあなたをとても誇りに思っており、あなたがこの学位に向けてどれだけ努力しているか」または「私はそれが簡単ではないことを知っていますが、あきらめないでください-あなたはこれを手に入れました！」— Melissa K
13.彼らは彼らのパートナーに休憩を与えるために子供の就寝時のルーチンを引き継ぎます。
「主人が夜に子供を見て時間を独り占めしているので、ダンスクラスに行ったり、仕事の遅い会議に参加したりできるので、いつも感謝しています。自分に時間と趣味があることは、母親であることを超えてアイデンティティを維持するのに本当に役立ちます。」— サマンサ・スクロギン
14.パートナーの歯ブラシに練り歯磨きをしぼります。
「彼は私の歯ブラシに歯磨き粉を置き、それを私たちの流し台の小さなラックに置いたので、私が寝る前に歯を磨くときに行く準備ができています。」— ステイシーP
15.彼らはお互いに甘い額のキスをします。
「夫のパトリックと私は両方とも異なる勤務スケジュールを持っていますが、それはいつも私を笑顔にして、計り知れないほど祝福を感じさせる小さなことです。私たちの1人が寝るときに、もう1人がすでに寝ている場合は、もう1人を中に入れて、もう1人に額にキスをします。」— マシュー
16.彼らは永遠に冷たいパートナーを暖めるために寄り添います。
「私の足が冷え込んでいても、妻は私を抱きしめます。私は通常、いつも寒い人で、いつもシーツを独占していて、常にジャケットタイプの人が必要です。」— Tevy Khou
